OPTYMISTYCZNY DZIEŃ … bez prądu, a jednak optymistyczny.

Dnia 30.05.2018 roku realizowana była w naszym gimnazjum cykliczna akcja pod nazwą „Optymistyczny Dzień”, która za cel ma promowanie zdrowia psychicznego i pozytywnego klimatu emocjonalnego w społeczności szkolnej. Dlaczego jest to ważne? Poczucie przynależności, pozytywny klimat szkoły, przyjazna atmosfera i niezgoda szkoły na przemoc, to ważne czynniki chroniące przed rozwojem problemów w obszarze zdrowia psychicznego.

W ramach Optymistycznego Dnia chcieliśmy to podkreślić. Mimo wystąpienia problemów z dostawą prądu i nagłą zmianą scenariusza, zdołali swoje pasje zaprezentować uczniowie w „Szkolnym Mam Talent” – śpiewając, tańcząc, grając. Jury wyróżniło Sandrę Cygan, Wojtka Sabałę oraz Julię Siadkowską. Cudowną atmosferę wprowadziły śpiewające dziewczyny, wygrywając dźwięki na ukulele. Występy przeplatane były krótkimi psychoedukacyjnymi treściami, które podkreślały, że optymistycznego stylu myślenia można się nauczyć i żeby zwiększyć swój poziom optymizmu należy zwrócić przede wszystkim uwagę na charakter własnych wewnętrznych dialogów jakie prowadzimy ze sobą, w jaki sposób interpretujemy zdarzenia czy jak oceniamy trudności.Po występach, wszyscy „ciastkożercy” mieli możliwość posmakowania ciast i ciasteczek na kiermaszu ciasteczkowym.

Zatem, trzymajcie formę …psychiczną. Pozdrawiam. A. Spadło.